E200paul.com

Daniel Plan: Sosiaalinen Cure for Social Disease

Yksi kaksi amerikkalaista on diabeteksen esiaste tai diabetes - joka on joka toinen henkilö Amerikassa. Kaksikymmentäviisi prosenttia diabeetikoista ja yhdeksänkymmentä prosenttia pre-diabeetikoilla ei diagnosoitu. Huolehtiminen heille maksaa 3400000000000dollaria seuraavien 10 vuoden aikana.

Tämä on maailmanlaajuinen ongelma. Vuodesta 1983-2001, maailmanlaajuinen diabetes esiintyvyys lisääntyi 35000000-+366.000.000, ja sen ennustetaan kasvavan 552 miljoonaa vuonna 2030. Ninety- viisi prosenttia diabetestapauksista ovat elämäntapa aiheuttama tyypin 2 diabetes. Ratkaisu meidän diabetes epidemia ei tule sisällä terveydenhuollossa. Se ei tullut pilleripurkin tai terä veitsellä. Emme voi ohittaa sitä, että tämä on elinikäinen sairaus, eikä sitä voida ratkaista paremmin tai enemmän lääkkeitä.

Tohtoria lääketieteellisen koulun tietämään lisää malarian hoitoon kuin liikalihavuuden - tai mitä kutsun Diabesity. Kun kollektiivinen kustannukset Diabesity liittyvien sairauksien (kuten sydänsairaus, syöpä, dementia, aivohalvauksia, lapsettomuus, masennus ja enemmän) on osuus, se on suurin yksittäinen rahoittaja meidän terveydenhuollon kustannuksia ja meidän kansallinen velka.

Edessä näiden näennäisesti ylitsepääsemättömiä tilastoja, sain käsityksen työstämisen jälkeen lääkäri Paul Farmer Haitissa, jossa hän rakensi malli "säestyksellä", joka käyttää yhteisön terveysalan työntekijöiden ja vertaistukea luoda olosuhteet, jotka johtivat terveyttä.

Oivallus oli tämä: että yhteisö voisi olla parannuskeino.

Odottamaton ratkaisu Diabetes, Obesity, ja kroonisten tautien

Vuosi sitten, yhdessä Rick Warren Saddleback Church Orange County, California, ja kaksi muuta lääkäriä (Dr. Daniel Amen ja Dr. Mehmet Oz), autoin käynnistämään Daniel Plan - sosiaalinen kokeilu oppia, jos yhteisön tukea oli tehokkaampi kuin lääkitys tai perinteisen sairaanhoidon hoitoon ja käännetään taudin ja luoda terveyttä.

Daniel Plan on wellness-ohjelma toimitetaan kautta pienryhmissä kirkossa. Rick Warrenin seurakunta 30000 kokoontui viikoittain 5000 pienryhmissä. Se oli "salainen kastike." Ohjelma on nimetty Raamatun tarina Daniel ja hänen pieni ryhmä miehiä, jotka kieltäytyivät kuluttaa kuninkaallinen ruokaa ja viiniä. Syömällä kasviksia ja vettä ", he näyttivät terveempiä ja paremmin ravittu kuin jokin nuoria miehiä, jotka söivät kuninkaan ruokaa" mukaan Daniel 1:15.

Ensimmäisen kuukauden 15000 allekirjoitusta, ja viime vuonna ne ovat menettäneet arviolta 250000 puntaa - tai vastaava 10 traktori-perävaunu kuormattu sooda. Yli 6000 ihmistä spontaanisti tuli ympäri maata. On ollut yli puoli miljoonaa käyntiä sivustolla 189 eri maasta. Satoja kirkkoja ympäri maata ovat vaatineet osallistua ja rakentaa ohjelmia oman seurakuntansa.

Ohjelma perustuu funktionaalisen lääketieteen - tapa kroonisen sairauden kautta lifestyle-pohjaisia ​​järjestelmiä ratkaisuja. Se on tiedettä luoda terveyttä, ei spesifisten sairauksien hoitamiseksi. Tauti menee pois sivuvaikutuksena luoda terveyttä. Se toimitetaan pienissä ryhmissä kautta Daniel Plan oli vipu, joka muutti vuoret - munkkeja, kylkiluut, sooda ja lisää!

Ei vain ollut siellä arvioitiin painon lasku 250.000 puntaa, mutta myös yhtä suuri alennuksia lääkkeiden käytön, sairaalahoitojen ja lääkärikäynneistä. Ja se oli ilmainen.

Daniel Plan: Yhteisö Onko Cure

Eräässä tutkimuksessa jälkeen 10 kuukauden ohjelman osallistujat ilmoitetaan seuraavasti:

  • Keskimääräinen painonpudotus oli 13,5 kiloa (18 kiloa niille, jotka sanoivat he seurasivat ohjelman tarkasti)
  • 72 prosenttia niistä, jotka halusivat laihtua teki
  • 53 prosenttia ilmoitti lisääntynyt energian tasoilla
  • 34 prosenttia ilmoitti paremman unen
  • 27 prosenttia ilmoitti parannus veriarvot
  • 20 prosenttia ilmoitti parannus verenpaine
  • 11 prosenttia ilmoitti vähennys lääkkeitä
  • 31 prosenttia ilmoitti parannus tuulella

Ne, jotka tekivät suunnitelman yhdessä menetti kaksi kertaa niin paljon painoa kuin ne, jotka eivät sitä yksin.

Chiquita Tiivisteet menetti 125 kiloa ja Kendall Rock päinvastainen hänen diabetes. Toiset lähti heidän insuliinia, sydänsairaudet ja diabetes lääkitys.

Täällä oli iso oivallus minulle: yhteisö on parannuskeino ja ryhmä on lääke.

Loimme interaktiivinen opetussuunnitelma toimitetaan kautta online-koulutus, videoita, artikkeleita, reseptejä, ja webinars, kaikki tapahtuu pienissä ryhmissä ja yhteisöllisiä tapahtumia. Teimme tämän Saddleback'in muuttamalla mitä tarjoillaan Raamattu aamiaiset, valikot Jalostamo (opiskelija ministeriö laitos), ja jopa ihmisten kodeissa.

Emme hoitaa sairauksia. Emme luo painonlasku ohjelman. Olemme opettaneet ihmiset itsehoidon. Yhdistämällä että hoitavat toisiaan, he loivat pieni ihme - jotain terveydenhuoltoon tai terveydenhuollon uudistus ei ole pystynyt saavuttamaan.

Tämä on siemen isompi mahdollisuus. Omassa yhteisöissä, voimme tukea toisiamme ottamaan takaisin terveydelle.

Vanha Afrikkalainen sananlasku sanoo, että jos haluat matkustaa nopeasti, matkustaa yksin, mutta jos haluat matkustaa kauas, matkustaa yhdessä.

Oma toiveeni on, että yhdessä voimme luoda kansallinen keskustelua todellinen, käytännöllinen ratkaisu ehkäisyyn, hoitoon ja kääntyminen meidän Diabesity epidemian.

Teidän hyvää terveyttä,

Mark Hyman, MD