Jopa lievä masennus, ahdistuneisuus Hurts Heart



Jopa lievä masennus tai ahdistuneisuus voi nostaa riskiä kuolla sydän- ja verisuonitauteihin ja muihin syihin, mukaan British tutkijat.

Ja suurempi taso psykologista ahdistusta, korkeampi kertoimet kuoleman sydänsairauksiin, tutkijat sanovat.

"Se, että lisääntynyt riski kuolla oli ilmeistä, myös alhaisilla tasoilla psykologista ahdistusta, pitäisi kannustaa tutkimusta, onko hoitoa näistä hyvin yleinen, lievät oireet voivat vähentää tämän lisänneen kuoleman riskiä", sanoo johtava tutkija Tom Russ, kliininen tutkijana Alzheimer Scotland Dementia Research Center University of Edinburgh.

Tutkimusta varten julkaistiin verkossa 31 heinäkuu vuonna BMJ, Russ ja työtovereiden analysoitiin 10 tutkimusta miesten ja naisten kirjoilla Health Survey Englannissa vuodesta 1994 vuoteen 2004. Tiedot yli 68000 vuotiaiden aikuisten 35 ja vanhemmat oli mukana kaiken kaikkiaan.

Jokainen tutkimus etsinyt yhteyksiä kroonisten psyykkisiin ongelmiin ja riski kuolla sydänsairauksiin ja muihin syihin, kuten syövän.

Yhdistetään tiedot tällä tavalla kutsutaan meta-analyysi. Tällaisessa tutkimuksessa tutkijat etsiä yhteisiä kuvioita useiden tutkimusten.

Yli kahdeksan vuoden seurannassa, tutkijat huomasivat jopa erittäin lievä masennus tai ahdistuneisuus - piilevä tasoilla - nosti riskiä kaikkien kuolemat, mukaan lukien sydän- ja verisuonitauti, 20 prosenttia. Etsitkö nimenomaan kuollessa sydänsairauksiin, lievä psykologista ahdistusta ottanut tämän riskin 29 prosenttia, tutkimuksessa todettiin.

Sillä korkein masennus tai ahdistuneisuus, riski kaikkien kuolemat nousi 94 prosenttia, tutkijat havaitsivat.

Riski kuolla syöpään nostettiin 9 prosenttia tapauksissa hyvin vaikea masennus tai ahdistuneisuus, Tutkijat havaitsivat. Alhaisempi psykologista ahdistusta ei liittynyt lisääntynyt syöpäriski kuoleman.

Yksilön todelliset kuolemanriski jää kuitenkin pieniä, ja ihmisten ei pitäisi olettaa, että he ovat tuomittuja ennenaikaiseen kuolemaan, jos ne kärsivät psyykkinen häiriö.

Dr. Glyn Lewis, professori psykiatrisen epidemiologian yliopistossa Bristolin Englannissa ja tekijän mukana lehden pääkirjoituksen, sanoi todisteita yhdistää stressiä sydänsairauksia edelleen asentaa.

"Jos voimme vähentää psykologinen vaikutus, niin tämä pitäisi vähentää biologisen vasteen", hän sanoi. Mutta miten saavuttaa tuo pysyy palapeli.

Tyyppi psykologista hoitoa kutsutaan kognitiivinen käyttäytymisterapia on suunniteltu auttamaan ihmisiä muuttaa tapaa ne vastaavat mahdollisesti stressaavaa tapahtumia, Lewis sanoi. Kognitiivinen käyttäytymisterapia opettaa potilasta muuttamaan ajatteluaan tilanteista ja reagoida vähemmän emotionaalisesti.

"Tämä voisi auttaa ihmisiä [kliininen] masennusta, mutta ei ole mitään todisteita siitä, että tämä voisi auttaa paljon suurempi määrä ihmisiä, jotka ovat matalan tason oireita, jotka ovat alle diagnostinen kynnys masennus", hän sanoi.

Vaikka masennuslääkkeet saattavat parantaa masennusta, aiemmat tutkimukset ovat sidoksissa niiden käyttöä suurempi riski sydänsairauksiin, mukaan taustatutkimusta tutkimuksessa. Noin 7,5 prosenttia Yhdistyneen kuningaskunnan asukkaat ovat masennus ja ahdistus, Lewis sanoi.

Muuttaminen tämä stressi-tauti dynaaminen saattaa liittyä myös pitämällä yhteisiä riskitekijöitä sydän- ja verisuonitautien kurissa, toinen asiantuntija sanoi.

Dr. Gregg Fonarow, professori sydän- lääketieteen yliopistossa Kaliforniassa, Los Angeles, sanoi monet tutkimukset ovat osoittaneet yhdistyksen välillä masennus ja ahdistus ja sydän- ja verisuonitapahtumien Kardiovaskulaarikuolemia ja kaikki kuolinsyyt.

Mutta toistaiseksi, ei näyttö on osoittanut, että hoitoon masennus tai ahdistuneisuus vähentää sydänsairauksien riskiä, ​​Fonarow sanoi.

Monet eri mekanismit voivat yhdistää psykologista ahdistusta sydän- ja verisuonitauteihin, mukaan lukien lisääntynyt sympaattisen hermoston toimintaa, korostaa, kuten kortisoli, krooninen tulehdus, epäterveellisten elämäntapojen tekijät ja tarkkaamattomuus ensioireita, hän sanoi.

"Henkilöille, joilla masennus tai ahdistuneisuus, keskittyen osoittautunut sydän- riskitekijä toimista, myös terveiden verenpaine, paino, kolesteroliarvot, harjoittaa säännöllistä liikuntaa ja tupakoimattomuus, voi edustaa paras toimintatapa alentaa sydän- ja verisuonitautien," hän neuvoi.



Aiheeseen liittyvät artikkelit