E200paul.com

Mitä merkitsee nivelrikko?

Mitä merkitsee nivelrikko?

Nivelrikko tunnetaan myös nivelrikon (OA) tai rappeutumissairaudet yhteinen tauti, on yleisin niveltulehdus, joka on termi, jota käytetään monenlaisissa olosuhteissa, joihin liittyy heikkeneminen nivelet. Nivelrikko liittyy rustovaurioiden nivelet, jotka kuluvat henkilön ikä. Rustot ja nivelet on antaa sujuvuus liikkeen henkilön käsien, jalkojen, lonkat, polvet, pienempi takaisin ja kaulan. Yksilöiden nivelrikko rusto, tämä joustavuus on kulunut. Kun nämä henkilöt niveliin, siksi usein tuskallista, jäykkä ja vaikeaa niveliin luupinnat yhdessä ilman esittänyt rusto tyyny. Joskus tämä voi johtaa jopa olematonta liikkeen yhteisen.

Ketä

2010 lähes 20 miljoonaa ihmistä kärsi nivelrikko Yhdysvalloissa Nämä henkilöt ovat monenlaisia rotuun taustat, näyttäisi olevan juurikaan eroa etnisen ryhmän sairaudentilan esiintyvyyteen. Yksilöiden Japanin laskeutuminen kuitenkin hieman todennäköisemmin kärsivät häiriö, etenkin verrattuna amerikkalaiset eteläisen Kiinan, Etelä-Afrikan tai Itä-Intian laskeutuminen. Amerikkalaiset alle 45, miehet ovat todennäköisesti vaikuttaa, vaikka naiset muodostavat valtaosa sairastuneille ikä 55 ja vanhemmat.

Ikään liittyvät OA

Nivelrikko on lähinnä luonnollisesti osa ikääntymisen prosessia. Nivelten käytetään koko elämäsi, ne alkavat heiketä. Ikääntyminen aiheuttaa vesipitoisuuden nousevat ja proteiini, joka pitää nivelruston ennallaan vähentää nivelten. Yhdistettynä jatkuva käyttö nivelet vuosien aikana heikkeneminen voi johtaa yhteensä rusto heikkeneminen, mikä usein kivulias tila nivelrikko. Osteoporoosi voi joskus kehittyä useita jäseniä saman perheen. Tämä on johtanut jotkut lääkärit päätellä, että jotkut yksilöt voivat tehdä geenit, että arvioida heidät suurempi riski sairastua tautiin kuin toiset.

Toissijainen OA

Henkilö voi myös kehittyä nivelrikko kautta & ldquo; toissijainen & rdquo; aiheuttaa ei liittyvät ikä, kuten toistuvasti vahinkoa tietyt nivelet vuoksi pitkän aikavälin sitoutumista joutuessaan urheilu kuten jalkapallo. Monet jalkapalloilijoiden tiedetään kärsivän nivelrikko polven vuoksi toistuvaa rasitusta ja vahingon polvinivelet. Yleisin Toissijainen syy nivelrikko on liikalihavuus, koska ylimääräistä painoa, että lihavilla henkilö harjoittaa asettaa lisätty rasitusta nivelissä, erityisesti polvet. Sairauksia, kuten diabetes ja kihti tiedetään lisäävän riskiä kehittää nivelrikko, kasvuhormonin häiriöt, ja yhteinen virheitä läsnä syntymän.

Ehkäisy

Siitä, että useimmissa tapauksissa nivelrikko strike odottamatta, kun henkilö saavuttaa tietyn iän, kehittää tämä ehto on usein välttämätön monille ihmisille. Kuitenkin olemassa toimenpiteitä yksilöiden vaarassa kehittää toissijainen nivelrikko voi toteuttaa ehkäistä tai ainakin alentaa riskiä kärsimään ehto. Ihmiset vaarassa kehittää lihavuuden pitäisi yrittää ylläpitää terveellistä ruokavaliota ja liikuntaa säännöllisesti, vaikka lihavia yksilöitä pitäisi yrittää laihtua välttämään liikaa rasitusta polvilleen. Ne, jotka ovat pitkän ja raskaan osallistuminen urheilu kuten jalkapallo tai painonnostossa, joka asettaa valtavia paineita polvet vaarassa pitäisi toimia fyysinen valmentaja kehittää tehokas venyttely ja hieronta hoito suunnitelma. Jos olet vahvasti mukana urheilussa, joka asettaa paineita nivelet, se ja rsquo; s tärkeää nivelten riittävästi aikaa parantua intensiivistä liikuntaa ja jälkeen vahinkoa.

Hoito

Monissa tapauksissa lääkärit suosittelevat, lievä kipu lääkityksellä, päivittäin, tai kun leimahduksia esiintyy sen mukaan, kuinka vaikeaa sinun nivelrikko. Lääkärit yleensä ehdottaa over-the-counter Naproxen auttaa hallitsemaan kipua ja vähentää tulehdusta nivelissä. Lääkärit suosittelevat usein myös eri venyy ja tekniikoita yksilöt voivat tehdä vähentää rasitusta niveliin. Lääkärisi voi pari näitä tekniikoita käyttämällä fyysistä tai hieronta hoito. Joissakin tapauksissa lääkäri suosittelee säännöllisesti saada kortisoni laukausta, joka on tunnettu vähentää nivelkipua aiheuttaa turvotusta. Hyvin vakavissa tapauksissa OA leikkaus voidaan tehdä, erityisesti tapauksissa kun OA nostettiin virheellisesti muodostettu yhteinen aiheuttama geneettinen poikkeavuus.