E200paul.com

Obamacare Rekisteröitymiset, Unsafe Laihdutusvalmisteita ja Lisää

Obamacare Rekisteröitymiset, Unsafe Laihdutusvalmisteita ja Lisää

Lopullinen päivä Obamacare Kirjautuminen - Tavallaan

Keskustele viime hetken loma shopping - jos etsit sairausvakuutusta potku 1. tammikuuta tänään on viimeinen päivä voit kirjautua kautta oman valtion sairausvakuutus markkinapaikka, mukaan Wall Street Journal. Vaikka voit silti kirjautua vakuutuksen kautta 31 maaliskuu sinulla ei ole kattavuus alkaa ensimmäisenä päivänä 2014.

Jos olet tehnyt työtä rekisteröityä, mutta ovat Esteenä sivuston lukuisia teknisiä ongelmia, ei hätää. Hallitus tulee tekemään poikkeuksia määräaika kaikille, jotka yrittivät kirjautua "hyvässä uskossa."

Cut Out Kahvia Lisätty Performance

Ajattele tarvitset että kuppi kahvia saada läpi päivän? Mieti uudelleen, mukaan Forbes. Juominen liikaa kahvia päivän aikana voi todella satuttaa suorituskykynsä.

"Liiallinen kofeiinin voi aiheuttaa ahdistusta, hermostuneisuus ja hermostuneisuus," sanoi Cristen Harris, PhD, RD, CSSD, apulaisprofessorin Department of Nutrition & Liikunta Tiede bastyr yliopistossa Seattlessa, Washington. "Se voi myös aiheuttaa kyvyttömyys keskittyä, ruoansulatushäiriöitä, unettomuus ja ärtyneisyys."

Joten seuraavan kerran löydät itsesi nyökkää työpöytäsi ääressä, juo lasi vettä sijasta gulping alas toinen (tai kolmas tai neljäs) kupin kahvia.

Laihdutusvalmisteita ollut niin turvallinen

Katse pudottaa painoa laitat lomien aikana? Älä yritä laihdutusvalmisteita, mukaan CNN, koska ne voivat tuhota maksan. Lähes 20 prosenttia huumeisiin liittyvistä maksan vammat johtuvat ruokavalion pillereitä, mutta kuluttajat eivät ymmärrä, että näitä tuotteita ei ole testattu.

"Luulen, mitä amerikkalaiset täytyy ymmärtää, nämä ravintolisät - joista osa on vitamiineja, laitoksen rakentaminen täydentää, ruokavalio pillereitä, jotka eivät ole reseptiä - nämä eivät ole säännelty FDA," sanoi tohtori Roshini Raj, apulaisprofessori lääketieteen NYU Medical Center. "FDA etsii vain tämäntyyppisiä lisiä jos olisi ollut haittavaikutuksia jo raportoitu. Ja muuten, se on jopa valmistaja todella raportoida niistä. "

Joten jos etsit pudottaa joitakin kiloa, paras tapa tehdä niin on kautta vanha kunnon ruokavalio ja liikunta.

Kaikki Haju, Mikään Liikalihavuus

Haluatko haisee pikaruokaravintola, mutta ei oikeastaan ​​syödä siellä? Tai vain etsivät mitä voi olla pahin lahja koskaan? Olet onnea - White Castle tuoksulyhtyyn on palannut. Saat alhainen hinta 15 dollaria, voit antaa rakkaasi lahja White Castle, ilman että ne tapaaminen kardiologi.

Se ei ole lainkaan huono, vaikka - 100 prosenttia tuotto menee hyväntekeväisyyteen Autism puhuu.

-Amir Khan, Everyday Health Staff Writer