Terapiaa Flexor jänne vahinkoa



Flexor jänne voit curl sormen kuten mukaansatempaava tai nyrkkiin. Syvä on leikattu Palm käsi tai sormi, itse voi leikata tai kokonaan katkaista jänne. Jos sinun vahinkoa on vakava, käsi leikkaus voi olla tarpeen korjata ja uudelleen liittää jänne. Voimakas hoito-ohjelma edellyttää täysin kunnostaa sormella ja palauttaa kaikki hienomotoriikka.

Lastoitus

On tärkeää antaa jänne oikeuden parane kunnolla. Vaikka kirurgi on korjata vahinkoja ja ehkä reattached kudosta luun, se vie aikaa sitoa paljon aikansa Luunmurtuma parantua kun alueella. Tarvitset pari kolmen viikon hyödyntämisen ja hoidon. Ehkä selkä estää lastaan (DBS) tai post-op flexor jänne ahdin (PFT). Etureunasolakot käytetään ranteen taivutus erityinen määrin samalla estää aktiivisten taivutus. Lääkäri päättää määrä sormien lisätään lastaan estää tahaton työtä syntyy paranemista jänne.

Fysioterapian

Koska työtä, että sormet eivät päivittäin, on tärkeää aloittaa päätöslauselmaesityksen ohjelmoida että rakentaa voimaa ja kestävyyttä sormilla. Odottaa noin 12 viikkoa harjoituksia ennen ottaa kaikki rajoitukset, jotka on poistettu, lääkärisi. Ensimmäisen viikon aikana etsit tunnin harjoituksia kanssa lastaan estää jänne halkeamisen uudelleen. Sinun aloittaa aktiivinen laajennukset lastaan raja. Sinun täytyy tehdä erillinen passiivinen koukistus nivelet. On kolmannella viikolla sinun alkaa "Siirrä ja pidä" harjoituksia. Muita liikkeen harjoituksia viikolla neljä ja ranne liukuu viikolla viisi, jotka pakottavat jänne kautta suurempaa liikerataa etenee. Viikolla kuuden viikon 12 alatte aktiivisempi harjoitukset myös mukaansatempaava ja ranne vahvistaminen. Passiivinen siirtää ulottuu aktiivinen venyttely.

Muut Hierontaterapia säännöt

Aikana hoito-ohjelma pitäisi toimia vähentää turvotusta ja tulehdusta ice ja käyttöoikeuksien avulla. Over-The-Counter kipulääkitys voidaan hyödyntää myös (parasetamolia tai ibuprofeenia). KYMMENIÄ yksiköitä voidaan käyttää antamaan sähköstimulaation lääketieteellisten tai kyynärhermon hermo vähentää kipua. Kun ompeleet poistetaan, on tärkeää käyttää hieronta alueen estää ihon kiristäminen ja haittasi joustavuutta. Terapeutti voi näyttää sinulle asianmukaisia menettelyjä. Aina kuulla terapeutti tai lääkäriin jos kipu pahenee.



Aiheeseen liittyvät artikkelit