E200paul.com

Unihäiriöt, ikä 12 ja vanhemmat - Valmistautuminen aikasi

Valmistautua teidän nimittämistä, katso viestiketjua Making Useimmat varaamiseksi.

Voit auttaa lääkärisi diagnosoida ja hoitaa tilaasi olemalla valmis vastaamaan seuraaviin kysymyksiin:

Kuinka kauan olet ollut levoton uni ongelma? Mikä on merkittävä oire? Onko uni ongelma tulla ja mennä tai se esiintyy joka ilta? Mikä on normaalia nukkua mallia? Mitä oli tapahtumassa elämässäsi, kun uni ongelma alkoi? Onko sinulla ollut nukkua ongelma aikaisemmin? Jos on, miten se hoitaa? Onko sinulla muita oireita, jotka voivat liittyä unen ongelmia? Oireita voivat olla: nopea tai epäsäännöllinen heartbeat.Nausea tai vomiting.Numbness tai weakness.Excessive sweating.Feeling kuin et voi saada tarpeeksi ilmaa (ilma nälkä) .Restlessness, ärtyneisyys, tai tunne siitä edge.Feelings ylivoimainen ahdistusta tai pelkoa .Mitä tekee oireesi parempi tai huonompi? Oletko koskaan ottanut reseptiä tai nonprescription lääkkeitä unilääkkeitä? Mitä muita reseptiä tai nonprescription lääkkeitä otatte? Käytätkö alkoholia tai laittomia huumeita, kuten marihuanaa tai kokaiinia, unilääkkeenä ? Mitä kotihoidossa olet kokeillut? Auttoiko se? Onko sängyn kumppani raportti että olet kuorsaus tai ovat levottomia unissasi? Oletteko usein nukahtaa päivällä, kuten työpaikalla tai ajaessasi? Onko uni ongelma häiritsee tavanomaista toimintaa? Onko kukaan muu perheestäsi koskaan diagnosoitu minkäänlaista masennusta tai unihäiriö? Onko sinulla mitään terveysriskejä?

Ennen vierailevat lääkärille, pitää nukkua päiväkirjaa vähintään 2 viikkoa. Katso esimerkki unen päiväkirja (Mikä on PDF-dokumentti?).